Proč začít tančit

Přínos orientálního tance, aneb proč s námi začít tančit.

Orientální břišní tance jsou v dnešní době velmi populární aktivitou pro ženy. Za to, že koncem 20. století přišel vliv tohoto tance do ČR, můžeme být opravdu velmi rády.

Oproti dalším fyzickým aktivitám, má břišní tanec několik nesporných předností. Břišní tanec dává možnost ženě za zvuků překrásné hudby zapojit do tance břišní svalstvo, ale též záda a paže. Díky přirozeným a avšak pro mnohé nezvyklým pohybům se naučíte pracovat s jednotlivými částmi těla a zvednete si nejen fyzičku, ale též sebevědomí.

Vliv břišních tanců na zdraví je nesporný.

Naše zkušenosti

Pro koho je orientální tanec vhodný a jeho pozitivní zdravotní účinky.

Neexistují sice žádné vědecké výzkumy a podklady, ale denně se setkáváme se živoucími důkazy proměny.

Orientální tance pomáhají odbourávat menstruační bolesti, bolesti zad, zpevňují vnitřní břišní svalstvo, dodávají sebevědomí (především dámám, které mají za sebou traumatické zážitky či operace), objevují v nás trochu pozapomenutou ženskost, pomáhají při bolestech hlavy, při potížích s otěhotněním atd.

Chcete se dozvědět víc nebo poradit?

Kontaktujte nás

Výhody tance

Přidejte se k nám a zažijte je na vlastní kůži.

Nespornou výhodou je to, že můžete začít v každém věku. Skutečně, břišní tanec jsou vhodné pro každou ženu, ať má jakékoli dispozice. Každá žena projde u nás pečlivou výukou základů. Správné držení těla a správné provádění jednotlivých prvků je totiž nezbytné pro to, aby se cítila svěží, protažená a krásná.

K tomu, aby se každá dáma na kurzech břišních tanců cítila dobře, podněcuje rytmická podmanivá orientální hudba a příjemná atmosféra.

Břišní tanec se vším, co k němu patří – dobrá nálada, podmanivá hudba, penízkové kostýmy, závoje, bubínky, radost a zábava.

Jste srdečně zváni 🙂 Těší se na Vás naši lektoři.

Jana Najya Voříšková

Otázky a Odpovědi

Najdete zde odpovědi, co si například vzít na úplně první lekci nebo se platí za kurzy
Jak můžu kontaktovat správce webu či majitele Institutu regenerace ?

Kontaktujte nás na email najya@institutregenerace.cz
nebo telefonem +420 605 143 006

Jak se mohu přihlásit na Váš kurz?

Pokud máte zájem o kurz, podívejte se na nabídku všech našich kurzů ZDE

Kde všude máte k dispozici kurzy orientálních tanců?

Vybrat si můžete z mnoha míst v Praze a Středních Čechách. Všechna místa jsou uvedená ZDE

Co s sebou na první lekci?

Doporučujeme

  • legíny (tepláky), volné kalhoty, širokou sukni nedoporučujeme u začátečnic
  • tílko (tričko), jednoduchý šátek přes boky, pití
  • na nohy stačí ponožky, měkkou taneční obuv (piškoty)
Jak funguje systém kurzovného. Je možné snížit cenu kurzu kvůli možné absenci na lekci?
Kurzovné na trimestr je balíček služeb - obsahuje daný počet lekcí, skladbu, na kterou se tančí a kterou Vám lektorka věnuje, případně choreografii, kterou se naučíte a kterou si se svolením lektorky můžete natočit, závěrečný večírek, který pro klientky pořádáme. Na každé lekci se vyučuje vždy něco nového a dovednosti se postupně skládají do choreografií. A proto, i když klientka na kurzu chybí, vše se doučí na další lekci nebo i doma podle videa. Systém je u tohoto typu tance stejný, jako například u kurzů výuky jazyků. Na balíček kurzovného se vztahují i možné slevy: 10%věrnostní, 5%seniorka atd. Slevy nelze počítat v případě uhrazení nižšího kurzovného. Navíc však umožňujeme si své lekce nahradit v daném trimestru v jakémkoli jiném probíhajícím kurzu. Díky tomu můžete vyzkoušet taneční styl jiných lektorů, jiná taneční témata, tanec s rekvizitami aj.
Nenašli jste odpovědi, které hledáte?
Vždy se vám budeme rádi věnovat na personální úrovni. S jakýmikoliv dalšími otázkami nás neváhejte kontaktovat prostřednictvím dotazníkového formuláře ZDE