Orient s hedvábnými vějíři (začátečnice a MP) – Mělník

Popis

Kurz je určen pro začátečnice a mírně pokročilé tanečnice, které se již seznámily se základními prvky orientálního tance. V kurzu navážeme na již naučené taneční kombinace a choreografii, kterou obohatíme o novou rekvizitu – hedvábné vějíře. Nebude chybět také úvodní rozehřátí a na závěr krátké protažení a zklidnění těla. Každá žena je krásná když tančí, tak pojďme tančit! 🙂

Každou lekci zahájíme úvodním zahřátím a roztančením. Postupně budeme přidávat nové prvky a kombinace; zaměříme se na kroužky, vlny, osmičky, ladné pohyby a práci paží. Zopakujeme již naučené prvky a vše spojíme do nové choreografie.

Součástí lekce je také celkové protažení a uvolnění těla a trénink techniky. Je pro mě důležité, aby se ženy cítily při tanci krásné a uvolněné. Orientální tanec mi přináší radost, dodává energii, pomáhá odbourávat stres a zlepšit pohyblivost a koordinaci celého těla. Těším se na společné tančení.

Kurz probíhá ve středu od 19:10 do 20:25 v termínu od 9. 4. 2025 do 18. 6. 2025

Počet lekcí – 11