Orientální techniky v pohybu: Drilly a kombinace od : 25.01.2026

Kurz zaměřený na zdokonalení techniky orientálního tance prostřednictvím cílených drillů a plynulých kombinací. Bez nutnosti zapamatování choreografie – každá lekce nabízí nové pohybové sekvence, které procvičí izolace, koordinaci a čistotu provedení. Ideální pro tanečnice se základními znalostmi, které chtějí posunout svou techniku na vyšší úroveň a získat jistotu v improvizaci.
Kurz postupně prochází všemiklíčovými technikami: izolace hrudníku a boků, vlny a undulace celého těla, shimmy techniky, osmičky a nekonečna, akcenty a sharp pohyby, práce s rukama a rameny, otočky a balanc. Závěrečné lekce propojují všechny naučené techniky do komplexních kombinací zaměřených na flow, muzikalitu a osobní vyjádření.

Struktura každé lekce:
– Zahřátí a aktivace těla
– Technické drilly zaměřené na konkrétní pohyby
– Postupně náročnější kombinace
– Cool-down a protažení

Den lekce: neděle

Pokročilost: středně pokročilé

Od : 25.01.2026

Do: 29.03.2026

Čas: 18:30 – 20:00

Lekce se nekoná 22.02.2026 (jarní prázdniny), suplováno jinou lektorkou 1.3. a 8.3.

Délka lekce: 90 minut